「ダンサーズケア」「側弯症ケア」についての変更と「ダンサーズトレーニング」追加のお知らせ

９月よりダンサーズメニューに新メニュー「ダンサーズトレーニング（※）」が増え、「ダンサーズケア」と「側弯症ケア」を９０分に短縮し、以前より受けやすく変更させていただきました。

「ダンサーズケア」と「側弯症ケア」につきましては、新メニューの「ダンサーズトレーニング」と共に９０分メニューとなり料金は以下になります。

ダンサーズトレーニング
Junko　/　Yoko　/　Mayumi　担当
9,500円（チケット1回分+3,000円）

ダンサーズトレーニング　/　ダンサーズケア　/　側弯症ケア
Kae 担当
11,000円（チケット1回分+4,000円）


NEW!!
※「ダンサーズトレーニング90分」
身体の弱点を見つけて集中的にトレーニングをしたい、コンクールなど舞台前のコンディショニングや強化トレーニングをしたい、より柔軟性を高めたいというダンサーにおすすめのセッションです。
ジャイロトニックの通常マシンに加え、国内で数少ないジャンピングストレッチングボードというマシンは、バレエの動きにそのまま活かせるトレーニングメニューが豊富であることが特徴です。ダンサーが無意識に固めがちな部分をリリースしながら、関節を本来あるべき位置に収めてあげると、股関節をはじめ全身の関節が安定し、可動域は最大限に広がり本来の柔軟性を取り戻します。
不安定な土台でバランス感覚を養う動きも多いため、体幹が弱いという方にも特にお勧めですし、ピルエットやジャンプ、バランス力なども集中的にトレーニングすることができます。
無駄な力みが取れ、少ない力で大きなパワーを生み出せる弾力性のある身体は怪我をしにくく、長く健康に踊ることができます。

対象：趣味のバレエ〜プロを目指す方、講師やプロのダンサー。小学生の場合は本人にやりたいという意思がある方。


90分メニューのご予約はカレンダーの60分セッションの受付枠よりご希望をご連絡くださいませ。調整してご案内させていただきます。

お問い合わせ：[e-mail]

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ジャイロトニック・ジャイロキネシス

Soula