プレトレーナーKaeによる「ジャイロキネシスロータスブロッサムクラス開催します♪

明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

年末はNYから師匠のロビンズ森山尚子さんが帰国され、芦屋で6日間のジャイロトニックコースに参加しました。

私は指導者を養成するプレトレーナーの資格を持っていますので、その資格のアップデートが毎年必要になります。

今回はトレーナーを目指す方々のコースに混ぜてもらい、たまに尚子さんに代わって指揮を取ってみたりと、指導者を養成するためにふつうのトレーナーより一歩先を進んでないといけない訳で、尚子さんから厳しいお言葉を受けたりしながらも、とても学びの多い時間となりました！！

ジャイロトニックのコースは繰り返し何度受けても、毎回その奥深さと効果に感動し、創始者のジュリオの努力と才能とその存在に感謝します。

トレーニングが自己流になってくると身体が使いやすい動き方を選んでしまいがちですが、コースを受けるとそこがきっちり修正され、身体も頭もが最高の状態にリセットされます。

またコースを受けると毎回、「私の身体はまだまだ変われる！！」と思います。きっとジャイロトニックを続けている間は身体の可能性を見出し続けることができるので、40代になってもまだまだ希望が持てます！

12月30日にジャイロトニックのコースが終わり、今度は1月4日からジャイロキネシスのロータスブロッサムのコースが始まりました。こちらも私はジャイロキネシスの認定プレトレーナーのアップデートとして参加しました。

音楽にのせて動くロータスブロッサムのコースは5年前くらいにNYで受けた以来で、当時は全て英語で理解しきれなかったことが、今回かなりクリアになりました！

せっかく新鮮な感覚のうちに皆さんに提供したいので、1月19日(土)11:00からロータスブロッサムのクラスを開催します♪

ご予約お待ちしております。

Soula 代表

家本香絵

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