6月ヤムナフットフィットネスのご案内

渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。
（６月はボディローリングクラスはお休みになります）

【ヤムナフットフィットネス】



ヤムナフットフィットネス（以下YFF）では　ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFFは足でだけでなく　
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
　※足や脚の浮腫みが気になる方
　※正しい歩き方を身に着けたい方
　※足が疲れやすい方
　※外反母趾に悩んでいる方
　※足底筋膜炎にお悩みの方
　※偏平足やアーチの低下が気になる方　etc



【　渡辺 陽子先生プロフィール　】



IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー　
認定プラクティショナー



日時：2019年 ６月２３日（日）


10:00-11:00

ヤムナフットフィットネス　　


講師：渡辺 陽子

場所：Soula

料金：

ヤムナフットフィットネス60分 3000円　

※ボールレンタル　１クラスにつき200円

※ボール購入について 
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。


フットウェイカーズ：6900円　ブラックボール：4400円　パールボール：3100円 



※お申し込み※


「ヤムナWS」参加希望の旨と

①お名前／フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記ください。


★Emailをご利用の方はこちら★

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス　[e-mail] までご連絡くださいませ。

★LINEをご使用の方はこちら★

"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p

またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。




Soula

http://www.studio-soula.com
Soula


#ヤムナ　＃パーソナルトレーニング　
#Soula #大阪　＃中津　＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

　

6月ジャイロキネシスグループクラスのご案内

★ジャイロキネシスクラス★

日時：6月12日（水）　11:00-12:30


★ジャイロキネシス（ロータスブロッサム）★

ジャイロキネシスに“Music”という素材をプラスしたクラス。
動きや呼吸を音楽に乗せてリズミカルに楽しみます。本来ははじめからフロアで行いますが、初心者が多い場合は椅子からスタートします。

日時：６月22日（土）　11:00-12:30




料金：90分　　3300円

場所： Soula　

担当：ジャイロキネシス＆ジャイロトニック認定プレトレーナー　家本香絵




★★★お申し込み★★★　

件名　「ご希望のクラス名と日時」参加希望

①お名前／フリガナ

②携帯電話番号


①②を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、

auのiPhoneの方は、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。

★LINEをご使用の方はこちら★

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E‐mail　[e-mail]
URL www.studio-soula.com