★ヤムナ&ジャイロキネシススペシャルコラボクラスのお知らせ★

ずっとやりたかったヤムナとジャイロキネシスのコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！

6/21はヤムナフットフィットネス（６０分）で足を整えてしっかり立ちすい状態に仕上げたところで、スタンディングメインのジャイロキネシス（３０分）を行います。

6/28はヤムナボディローリング（７５分）で骨盤から上半身メインに整えて、椅子に座らないフロアで始めるジャイロキネシス（３０分）を行います。


日程:

6/21(日)
ヤムナフットフィットネス14:00-15:00
ジャイロキネシス　スタンディングクラス15:15-15:45

6/28(日)
ヤムナボディ
10:00-11:15
ジャイロキネシスフロアクラス
11:30-12:30


料金:

ヤムナフット60分3000円
ヤムナボディ75分3000円←渡邊陽子先生のご厚意によるサービス価格です♪

ジャイロキネシススタンディング、フロアクラス
共に30分1000円


※今回のヤムナフットではフットウェイカーズとブラックボール１個またはパールボール、ヤムナボディではブラックボールとパールボールを使用します。どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。両方レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）


講師:

ヤムナボディローリングレジスタードマーク︎
ヤムナフットフィットネスレジスタードマーク︎（ウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子

ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵 

定員：各クラス６名まで



※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。


※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。

・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。

・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。

・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。


また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。


新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。

★Emailをご利用の方はこちら★

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。


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ジャイロキネシスクラス再開のご案内

かなり久しぶりの投稿になってしまいました。

昨年私の脳に大きめの動脈瘤が見つかって以来ジャイロキネシスをお休みさせて頂き、２月に札幌でのオペが無事終わり、本来は4月から復帰を予定していたところにコロナ自粛が重なり、、、
なんと9ヶ月ぶりの再開です！

また皆さんと一緒に動けるのが楽しみです♪


※スタジオでは少人数、換気、手洗い、除菌などの対策を実施します※
詳しくは下記をご覧ください。


◆1-3名までのじっくりジャイロキネシス◆


ハンズオンを多めに取り入れ、少人数のときにしかできない内容のクラスです。

水曜クラス
6/3
6/10
6/17
6/24
すべて11:00-12:30

土曜クラス
6/13
6/27
すべて11:00-12:30

(料金は変わらず1クラス3300円)

もう一週間後のクラスもあるので、予定が合わない方も多いと思います。
私も動きたいのでご予約が1名でも開催します！


※コロナ対策について※


今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のような対策を実施します。


・エアコンを付けながら窓を開けて換気します。

・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。

・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。

・プライベートセッションではトレーナーのマスクを着用を継続させていただきます。


また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。


新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くださいませ。

★Emailをご利用の方はこちら★

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス　[e-mail] までご連絡くださいませ。

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