2023年1月 NYのロビンズ森山尚子さんによるジャイロキネシスオープンクラス開催 [ワークショップ・イベント]
ジャイロトニックの本場NYで活躍されているマスタートレーナー、GYROTONIC ON BROADWAY代表のロビンズ森山尚子さんによるジャイロキネシスオープンクラスのご案内です。
日時：
2023年
１月２９日（日）10:30-12:00
１月３０日（月）10:30-12:00
料金：１クラス6000円
場所：スタジオジミー
２９日 ２階 Dスタジオ
３０日 11階 Cスタジオ
大阪府大阪市北区豊崎3-20-9 三英ビル
大阪市営地下鉄御堂筋線中津駅より 徒歩3分
阪急梅田駅より徒歩6分
持ち物：
ヨガマット（バスタオル代用可）・動きやすい服装・お飲物
お申し込み
フルネーム・お電話番号・参加ご希望日
を明記の上、以下までご連絡ください。
Soula公式LINE ID: @afz5107p
email: info@studio-soula.com
ロビンズ森山尚子プロフィール
1985年頃よりNYを行き来し，ついに１９８８年に在米、プロフェショナルダンサーとして活動をはじめる。と同時にバレエ、クリエイティブダンスのクラスをペリダンスカペジオセンターにて指導を始める。その後、２2年以上に渡り、Peridance Center、９２Street Y、Ballet Tech、Central Park Dance などにてヤングダンサーからアダルトまでバレエの指導にあたる。
また、アカデミックのダンス教育にも精通し、Dance Education Laboratory にてニューヨークのダンス教育事情を学び，幼稚園，小学校のダンス教育の指導にもあたっている。
２０００年より、Peridance Center ( 現在，Peridance Capezio Center )のアシスタントダイレクターを経て、留学生アドバイザーとして、世界中からのダンサー達の、留学の相談も行っていた。自身のダンスの怪我からGYROTONIC![[レジスタードトレードマーク]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/219.gif)
?／GYROKINESIS?を始め、ついにはマスタートレーナーとなり、
ニューヨーク，シンガポール、東京，大阪を中心にティチャートレーニングやワークショップを開催。２０１１年１２月に GYROTONIC?on Broadway を設立し一般のクライアントの指導に当たるとともにインストラクターの養成にも力をいれている。
ジャイロトニック・ジャイロキネシス
Soula
日時：
2023年
１月２９日（日）10:30-12:00
１月３０日（月）10:30-12:00
料金：１クラス6000円
場所：スタジオジミー
２９日 ２階 Dスタジオ
３０日 11階 Cスタジオ
大阪府大阪市北区豊崎3-20-9 三英ビル
大阪市営地下鉄御堂筋線中津駅より 徒歩3分
阪急梅田駅より徒歩6分
持ち物：
ヨガマット（バスタオル代用可）・動きやすい服装・お飲物
お申し込み
フルネーム・お電話番号・参加ご希望日
を明記の上、以下までご連絡ください。
Soula公式LINE ID: @afz5107p
email: info@studio-soula.com
ロビンズ森山尚子プロフィール
1985年頃よりNYを行き来し，ついに１９８８年に在米、プロフェショナルダンサーとして活動をはじめる。と同時にバレエ、クリエイティブダンスのクラスをペリダンスカペジオセンターにて指導を始める。その後、２2年以上に渡り、Peridance Center、９２Street Y、Ballet Tech、Central Park Dance などにてヤングダンサーからアダルトまでバレエの指導にあたる。
また、アカデミックのダンス教育にも精通し、Dance Education Laboratory にてニューヨークのダンス教育事情を学び，幼稚園，小学校のダンス教育の指導にもあたっている。
２０００年より、Peridance Center ( 現在，Peridance Capezio Center )のアシスタントダイレクターを経て、留学生アドバイザーとして、世界中からのダンサー達の、留学の相談も行っていた。自身のダンスの怪我からGYROTONIC
?／GYROKINESIS?を始め、ついにはマスタートレーナーとなり、ニューヨーク，シンガポール、東京，大阪を中心にティチャートレーニングやワークショップを開催。２０１１年１２月に GYROTONIC
?on Broadway を設立し一般のクライアントの指導に当たるとともにインストラクターの養成にも力をいれている。
ジャイロトニック・ジャイロキネシス
Soula
ロビンズ森山尚子さんによるジャイロキネシスオープンクラス開催します！ [ワークショップ・イベント]
ジャイロトニックの本場NYで活躍されているマスタートレーナー、GYROTONIC ON BROADWAY代表のロビンズ森山尚子さんによるジャイロキネシスオープンクラスのご案内です。
※時間と場所が変更になりました！
2022年6月18日（土）10:45-12:15
料金：5000円
場所：スプラウト北梅田 Mスタジオ
〒531-0072 大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階
阪急梅田（徒歩4分）
JR大阪駅（徒歩6分）
地下鉄御堂筋線「中津駅」4号出口を出て左手にスグに見えます。
1階がファミリーマートのビル
お申し込み
Soula公式LINE ID: @afz5107p
email: info@studio-soula.com
ロビンズ森山尚子プロフィール
1985年頃よりNYを行き来し，ついに１９８８年に在米、プロフェショナルダンサーとして活動をはじめる。と同時にバレエ、クリエイティブダンスのクラスをペリダンスカペジオセンターにて指導を始める。その後、２2年以上に渡り、Peridance Center、９２Street Y、Ballet Tech、Central Park Dance などにてヤングダンサーからアダルトまでバレエの指導にあたる。
また、アカデミックのダンス教育にも精通し、Dance Education Laboratory にてニューヨークのダンス教育事情を学び，幼稚園，小学校のダンス教育の指導にもあたっている。
２０００年より、Peridance Center ( 現在，Peridance Capezio Center )のアシスタントダイレクターを経て、留学生アドバイザーとして、世界中からのダンサー達の、留学の相談も行っていた。自身のダンスの怪我からGYROTONIC?／GYROKINESIS?を始め、ついにはマスタートレーナーとなり、
ニューヨーク，シンガポール、東京，大阪を中心にティチャートレーニングやワークショップを開催。２０１１年１２月に GYROTONIC?on Broadway を設立し一般のクライアントの指導に当たるとともにインストラクターの養成にも力をいれている。
ジャイロトニック・ジャイロキネシス
Soula
※時間と場所が変更になりました！
2022年6月18日（土）10:45-12:15
料金：5000円
場所：スプラウト北梅田 Mスタジオ
〒531-0072 大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階
阪急梅田（徒歩4分）
JR大阪駅（徒歩6分）
地下鉄御堂筋線「中津駅」4号出口を出て左手にスグに見えます。
1階がファミリーマートのビル
お申し込み
Soula公式LINE ID: @afz5107p
email: info@studio-soula.com
ロビンズ森山尚子プロフィール
1985年頃よりNYを行き来し，ついに１９８８年に在米、プロフェショナルダンサーとして活動をはじめる。と同時にバレエ、クリエイティブダンスのクラスをペリダンスカペジオセンターにて指導を始める。その後、２2年以上に渡り、Peridance Center、９２Street Y、Ballet Tech、Central Park Dance などにてヤングダンサーからアダルトまでバレエの指導にあたる。
また、アカデミックのダンス教育にも精通し、Dance Education Laboratory にてニューヨークのダンス教育事情を学び，幼稚園，小学校のダンス教育の指導にもあたっている。
２０００年より、Peridance Center ( 現在，Peridance Capezio Center )のアシスタントダイレクターを経て、留学生アドバイザーとして、世界中からのダンサー達の、留学の相談も行っていた。自身のダンスの怪我からGYROTONIC
?／GYROKINESIS?を始め、ついにはマスタートレーナーとなり、ニューヨーク，シンガポール、東京，大阪を中心にティチャートレーニングやワークショップを開催。２０１１年１２月に GYROTONIC
?on Broadway を設立し一般のクライアントの指導に当たるとともにインストラクターの養成にも力をいれている。ジャイロトニック・ジャイロキネシス
Soula
8月★ヤムナ&ジャイロキネシスコラボクラスのお知らせ★ [ワークショップ・イベント]
ヤムナボディ75分とジャイロキネシス30分のコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！
ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がすごいです♪
日程:
８/３０(日)
ヤムナボディ 10:00-11:15
ジャイロキネシス 11:30-12:00
料金:
ヤムナボディ 75分3000円 ←（通常の60分料金で75分受けられますのでお得です♪）
ジャイロキネシス 30分1000円
※今回のヤムナボディではブラックボールとパールボールを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がすごいです♪
日程:
８/３０(日)
ヤムナボディ 10:00-11:15
ジャイロキネシス 11:30-12:00
料金:
ヤムナボディ 75分3000円 ←（通常の60分料金で75分受けられますのでお得です♪）
ジャイロキネシス 30分1000円
※今回のヤムナボディではブラックボールとパールボールを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
Soula https://www.studio-soula.com #gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニック︎ #ジャイロキネシス #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
Soula https://www.studio-soula.com #gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニック︎ #ジャイロキネシス #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
★ヤムナ&ジャイロキネシスコラボクラスのお知らせ★ [ワークショップ・イベント]
ヤムナフットフィットネス60分とジャイロキネシス30分のコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！
ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がありますよ♪
日程:
７/2６(日)
ヤムナフットフィットネス 14:00-15:00
ジャイロキネシス 15:15-15:45
料金:
ヤムナフット 60分3000円
ジャイロキネシス 30分1000円
※今回のヤムナフットではフットウェイカーズを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
Soula
https://www.studio-soula.com
#gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニック︎ #ジャイロキネシス #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
Soula
www.studio-soula.com
ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がありますよ♪
日程:
７/2６(日)
ヤムナフットフィットネス 14:00-15:00
ジャイロキネシス 15:15-15:45
料金:
ヤムナフット 60分3000円
ジャイロキネシス 30分1000円
※今回のヤムナフットではフットウェイカーズを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
Soula
https://www.studio-soula.com
#gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニック︎ #ジャイロキネシス #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
Soula
www.studio-soula.com
★ヤムナ&ジャイロキネシススペシャルコラボクラスのお知らせ★ [ワークショップ・イベント]
ずっとやりたかったヤムナとジャイロキネシスのコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！
6/21はヤムナフットフィットネス（６０分）で足を整えてしっかり立ちすい状態に仕上げたところで、スタンディングメインのジャイロキネシス（３０分）を行います。
6/28はヤムナボディローリング（７５分）で骨盤から上半身メインに整えて、椅子に座らないフロアで始めるジャイロキネシス（３０分）を行います。
日程:
6/21(日)
ヤムナフットフィットネス14:00-15:00
ジャイロキネシス スタンディングクラス15:15-15:45
6/28(日)
ヤムナボディ
10:00-11:15
ジャイロキネシスフロアクラス
11:30-12:30
料金:
ヤムナフット60分3000円
ヤムナボディ75分3000円←渡邊陽子先生のご厚意によるサービス価格です♪
ジャイロキネシススタンディング、フロアクラス
共に30分1000円
※今回のヤムナフットではフットウェイカーズとブラックボール１個またはパールボール、ヤムナボディではブラックボールとパールボールを使用します。どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。両方レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリングレジスタードマーク︎
ヤムナフットフィットネスレジスタードマーク︎（ウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
Soula
https://www.studio-soula.com
#gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニックレジスタードマーク︎ #ジャイロキネシスレジスタードマーク︎ #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
Soula
www.studio-soula.com
6/21はヤムナフットフィットネス（６０分）で足を整えてしっかり立ちすい状態に仕上げたところで、スタンディングメインのジャイロキネシス（３０分）を行います。
6/28はヤムナボディローリング（７５分）で骨盤から上半身メインに整えて、椅子に座らないフロアで始めるジャイロキネシス（３０分）を行います。
日程:
6/21(日)
ヤムナフットフィットネス14:00-15:00
ジャイロキネシス スタンディングクラス15:15-15:45
6/28(日)
ヤムナボディ
10:00-11:15
ジャイロキネシスフロアクラス
11:30-12:30
料金:
ヤムナフット60分3000円
ヤムナボディ75分3000円←渡邊陽子先生のご厚意によるサービス価格です♪
ジャイロキネシススタンディング、フロアクラス
共に30分1000円
※今回のヤムナフットではフットウェイカーズとブラックボール１個またはパールボール、ヤムナボディではブラックボールとパールボールを使用します。どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。両方レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）
講師:
ヤムナボディローリングレジスタードマーク︎
ヤムナフットフィットネスレジスタードマーク︎（ウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子
ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵
定員：各クラス６名まで
※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。
※コロナ対策について※
今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。
・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。
新規の方のご予約・お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くた?さいませ。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Soula"のLINE公式アカウントまで
下記のリンクからともだち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
Soula
https://www.studio-soula.com
#gyrotonicレジスタードマーク #gyrokinesisレジスタードマーク #ジャイロトニックレジスタードマーク︎ #ジャイロキネシスレジスタードマーク︎ #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス
Soula
www.studio-soula.com
Soula
www.studio-soula.com
12月ヤムナフット&骨盤リリース（90分）のご案内 [ワークショップ・イベント]
渡辺 陽子先生をお招きしてNY発の「ヤムナフット＆骨盤リリース」９０分クラスを開催します。
ヤムナフットの後、骨盤をリリースする事で骨盤から足底までの繋がりを感じられ、脚と足がしっかり使えるようになります！！
【ヤムナフットフィットネス】
ヤムナフットフィットネス（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFFは足でだけでなく
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 1２月２２日（日）
10:00-11:30
ヤムナフット＆骨盤リリース(90分)
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
90分 3500円
※今回はフットウェイカーズとブラックボール１個を使用します。
どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。
フットウェイカーズもブラックボールも両方レンタルの場合200円になります。
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール(2個セット)：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③レンタル（ウェイカーズかブラックボールどちらか持参の場合はその旨をご記載ください）や購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
#ヤムナフット ＃美脚 #骨盤
ヤムナフットの後、骨盤をリリースする事で骨盤から足底までの繋がりを感じられ、脚と足がしっかり使えるようになります！！
【ヤムナフットフィットネス
】
ヤムナフットフィットネス
（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF
は足でだけでなく 股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング
と出会う。それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング
のパワフルな効果に感動し、資格取得。身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス
（ウェイカーズ）ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 1２月２２日（日）
10:00-11:30
ヤムナフット＆骨盤リリース(90分)
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
90分 3500円
※今回はフットウェイカーズとブラックボール１個を使用します。
どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。
フットウェイカーズもブラックボールも両方レンタルの場合200円になります。
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール(2個セット)：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③レンタル（ウェイカーズかブラックボールどちらか持参の場合はその旨をご記載ください）や購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
kae@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
#ヤムナフット ＃美脚 #骨盤
10月ヤムナフットフィットネス＆美脚ワーク(90分)のご案内 [ワークショップ・イベント]
渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。
10月はいつものウェイカーズを用いたフットのみの内容だけでなく、ブラックボール2個を用いた美脚のためのレッグのワークも合わせた90分で行います！
【ヤムナフットフィットネス】
ヤムナフットフィットネス（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFFは足でだけでなく
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 10月6日（日）
10:00-11:30
ヤムナフットフィットネス＆美脚ワーク(90分)
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
90分 3500円
※今回はフットウェイカーズとブラックボール2個を使用します。
どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。
フットウェイカーズもブラックボールも両方レンタルの場合200円になります。
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール(2個セット)：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③レンタル（ウェイカーズかブラックボールどちらか持参の場合はその旨をご記載ください）や購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
#ヤムナフット ＃美脚
10月はいつものウェイカーズを用いたフットのみの内容だけでなく、ブラックボール2個を用いた美脚のためのレッグのワークも合わせた90分で行います！
【ヤムナフットフィットネス
】ヤムナフットフィットネス
（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF
は足でだけでなく 股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング
と出会う。それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング
のパワフルな効果に感動し、資格取得。身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス
（ウェイカーズ）ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 10月6日（日）
10:00-11:30
ヤムナフットフィットネス＆美脚ワーク(90分)
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
90分 3500円
※今回はフットウェイカーズとブラックボール2個を使用します。
どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。
フットウェイカーズもブラックボールも両方レンタルの場合200円になります。
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール(2個セット)：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③レンタル（ウェイカーズかブラックボールどちらか持参の場合はその旨をご記載ください）や購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
#ヤムナフット ＃美脚
MRB松田敏子リラクゼーションバレエにてジャイロキネシスクラス←変更になりました！！ [ワークショップ・イベント]
急な体調不良のため、以下のジャイロキネシスを担当できなくなりました。参加を予定してくださっていた皆様、誠に申し訳ありません。
代講として、新家直美先生によるフロアバレエになりましたので、詳細はこちらをご覧くださいませ。
以下は変更前の内容になります。
10月19日（土）MRB松田敏子リラクゼーションバレエにて、今年もバレエレッスンの為のジャイロキネシスクラス?を開講させていただきます！
（昨年の様子）
10月20日（日）にはMRBプロデュース『小発表会』がクレオ大阪であります。
２分以内のヴァリエーションが12500円の出演料で踊れるそうです。（舞台ゲネプロもあるので舞台で２回踊れるとのことです）
昔では考えられないような恵まれた条件ですね♪
興味のある方はこちらの詳細をでご確認ください→https://ameblo.jp/mrb-ballet/entry-12462005953.html
その小発表会の前日の１９日（土）に 「左右木健一先生のワークショップ」と私の「バレエの為のジャイロキネシスクラス」 を開講します。
Ａ：小学生･ｼﾞｭﾆｱ･ｼﾆｱ、大人趣味、講師―ポールドブラ中心にバーレッスン（１０時～１１時半） ９０分 解説多目
Ｂ：小学生・ｼﾞｭﾆｱ―ジャイロキネシス（１１時半～１２時半）６０分、レッスン（１２時半～１４時）バー６５分・センター２５分 しっかり動く！
Ｃ：ｼﾞｭﾆｱｼﾆｱ・講師･大人趣味―ジャイロキネシス（１４時～１５時）６０分、レッスン（１５時～１６時半） バー４５分・センター４５分 しっかり動く！
※クラス分けはあくまでも目安です。
ＢＣはジャイロキネシスｾｯﾄを推奨。ＡＢやＡＣを２ｸﾗｽ受ける場合はジャイロキネシスもｾｯﾄ受講で 1000 円割引。ＢＣをジャイロキネシスもｾｯﾄで受ける場合は 1500 円割引。ＡＣ受講めったに無い機会ですので２クラス受講をお勧めします。 第２ｽﾀｼﾞｵで休憩や飲食可能。 Ａ・Ｂ・Ｃ レッスン 小発表会参加者 ２,８００円 、不参加の方 ３,５００円 Ｂ・Ｃのレッスンの前にバレエの為のジャイロキネシス６０分 １,５００円 これだけの受講は不可。 （レッスン代は税別)
大阪 梅田中津 ジャイロトニック・ジャイロキネシス・ダンサーズケアのスタジオ
Soula
家本香絵
代講として、新家直美先生によるフロアバレエになりましたので、詳細はこちらをご覧くださいませ。
以下は変更前の内容になります。
10月19日（土）MRB松田敏子リラクゼーションバレエにて、今年もバレエレッスンの為のジャイロキネシスクラス
?を開講させていただきます！
（昨年の様子）
10月20日（日）にはMRBプロデュース『小発表会』がクレオ大阪であります。
２分以内のヴァリエーションが12500円の出演料で踊れるそうです。（舞台ゲネプロもあるので舞台で２回踊れるとのことです）
昔では考えられないような恵まれた条件ですね♪
興味のある方はこちらの詳細をでご確認ください→https://ameblo.jp/mrb-ballet/entry-12462005953.html
その小発表会の前日の１９日（土）に 「左右木健一先生のワークショップ」と私の「バレエの為のジャイロキネシスクラス
」 を開講します。
Ａ：小学生･ｼﾞｭﾆｱ･ｼﾆｱ、大人趣味、講師―ポールドブラ中心にバーレッスン（１０時～１１時半） ９０分 解説多目
Ｂ：小学生・ｼﾞｭﾆｱ―ジャイロキネシス（１１時半～１２時半）６０分、レッスン（１２時半～１４時）バー６５分・センター２５分 しっかり動く！
Ｃ：ｼﾞｭﾆｱｼﾆｱ・講師･大人趣味―ジャイロキネシス（１４時～１５時）６０分、レッスン（１５時～１６時半） バー４５分・センター４５分 しっかり動く！
※クラス分けはあくまでも目安です。
ＢＣはジャイロキネシスｾｯﾄを推奨。ＡＢやＡＣを２ｸﾗｽ受ける場合はジャイロキネシスもｾｯﾄ受講で 1000 円割引。ＢＣをジャイロキネシスもｾｯﾄで受ける場合は 1500 円割引。ＡＣ受講めったに無い機会ですので２クラス受講をお勧めします。 第２ｽﾀｼﾞｵで休憩や飲食可能。 Ａ・Ｂ・Ｃ レッスン 小発表会参加者 ２,８００円 、不参加の方 ３,５００円 Ｂ・Ｃのレッスンの前にバレエの為のジャイロキネシス６０分 １,５００円 これだけの受講は不可。 （レッスン代は税別)
大阪 梅田中津 ジャイロトニック・ジャイロキネシス・ダンサーズケアのスタジオ
Soula
家本香絵9月ヤムナボディローリングのご案内 [ワークショップ・イベント]
筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。
ヤムナボディローリング（以下 YBR）とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBRでは、直径15cm～25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。
ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。
◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方（骨粗鬆症の予防）etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 ９月１日（日）
10:00-11:30
ヤムナボディローリング
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
ヤムナボディローリング90分 3500円
※ボールレンタル １クラスにつき200円
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
件名「ヤムナWS」参加希望
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③ボールレンタルや購入希望の有無
①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
URL www.studio-soula.com
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
ヤムナボディローリング
（以下 YBR）とはヤムナ・ゼイク女史が考案したセルフボディケアです。
YBR
では、直径15cm～25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。
ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。
◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方（骨粗鬆症の予防）etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング
と出会う。それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング
のパワフルな効果に感動し、資格取得。身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス
（ウェイカーズ）ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 ９月１日（日）
10:00-11:30
ヤムナボディローリング
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
ヤムナボディローリング90分 3500円
※ボールレンタル １クラスにつき200円
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
件名「ヤムナWS」参加希望
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③ボールレンタルや購入希望の有無
①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
URL www.studio-soula.com
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
8月ヤムナフットフィットネスのご案内 [ワークショップ・イベント]
渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。
（ボディローリングクラスはお休みになります）
【ヤムナフットフィットネス】
ヤムナフットフィットネス（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFFは足でだけでなく
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 8月15日（木）
10:00-11:00
ヤムナフットフィットネス
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
ヤムナフットフィットネス60分 3000円
※ボールレンタル １クラスにつき200円
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
（ボディローリングクラスはお休みになります）
【ヤムナフットフィットネス
】ヤムナフットフィットネス
（以下YFF）では ウェイカーズというツールを使い足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF
は足でだけでなく 股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。
◆こんな方におすすめです
※足や脚の浮腫みが気になる方
※正しい歩き方を身に着けたい方
※足が疲れやすい方
※外反母趾に悩んでいる方
※足底筋膜炎にお悩みの方
※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc
【 渡辺 陽子先生プロフィール 】
IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング
と出会う。それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング
のパワフルな効果に感動し、資格取得。身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス
（ウェイカーズ）ヤムナフェイスセーバー
認定プラクティショナー
日時：2019年 8月15日（木）
10:00-11:00
ヤムナフットフィットネス
講師：渡辺 陽子
場所：Soula
料金：
ヤムナフットフィットネス60分 3000円
※ボールレンタル １クラスにつき200円
※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。
フットウェイカーズ：6900円 ブラックボール：4400円 パールボール：3100円
※お申し込み※
「ヤムナWS」参加希望の旨と
①お名前／フリガナ
②携帯電話番号
③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無
①②③を明記ください。
★Emailをご利用の方はこちら★
info@studio-soula.com
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。
★LINEをご使用の方はこちら★
"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p
またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula
http://www.studio-soula.com
Soula
#ヤムナ ＃パーソナルトレーニング
#Soula #大阪 ＃中津 ＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス
