7月ヤムナフットフィットネスのご案内

渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。
（ボディローリングクラスはお休みになります）

【ヤムナフットフィットネス】



ヤムナフットフィットネス（以下YFF）では　ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFFは足でだけでなく　
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
　※足や脚の浮腫みが気になる方
　※正しい歩き方を身に着けたい方
　※足が疲れやすい方
　※外反母趾に悩んでいる方
　※足底筋膜炎にお悩みの方
　※偏平足やアーチの低下が気になる方　etc



【　渡辺 陽子先生プロフィール　】



IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリングと出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリングのパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネス（ウェイカーズ）
ヤムナフェイスセーバー　
認定プラクティショナー



日時：2019年 7月28日（日）


10:00-11:00

ヤムナフットフィットネス　　


講師：渡辺 陽子

場所：Soula

料金：

ヤムナフットフィットネス60分 3000円　

※ボールレンタル　１クラスにつき200円

※ボール購入について 
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。


フットウェイカーズ：6900円　ブラックボール：4400円　パールボール：3100円 



※お申し込み※


「ヤムナWS」参加希望の旨と

①お名前／フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記ください。


★Emailをご利用の方はこちら★

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス　[e-mail] までご連絡くださいませ。

★LINEをご使用の方はこちら★

"Kae"のLINE＠まで
下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p

またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。




Soula

http://www.studio-soula.com
Soula


#ヤムナ　＃パーソナルトレーニング　
#Soula #大阪　＃中津　＃梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

　

7月ジャイロキネシスクラスのご案内←時間変更あります！！

★ジャイロキネシスクラス★

日時：７月６日（土）　12:00-13:30 ←変更になりました！！


★ジャイロキネシスwithミュージック★

ジャイロキネシスに“Music”という素材をプラスしたクラス。
動きや呼吸を音楽に乗せてリズミカルに楽しみます。本来ははじめからフロアで行いますが、初心者が多い場合は椅子からスタートします。

日時：７月２７日（土）　11:00-12:30




料金：90分　　3300円

場所： Soula　

担当：ジャイロキネシス＆ジャイロトニック認定プレトレーナー　家本香絵




★★★お申し込み★★★　

件名　「ご希望のクラス名と日時」参加希望

①お名前／フリガナ

②携帯電話番号


①②を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

[e-mail]

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、

auのiPhoneの方は、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。

★LINEをご使用の方はこちら★

"Kae"のLINE＠まで
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https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p

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Soula

E‐mail　[e-mail]
URL www.studio-soula.com

今田康二朗さんによるGYROKINESISオープンクラス

ドイツでご活躍されている今田康二朗さん（国立ケルン音楽舞踊大学専任教師、日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師、GYROKINESIS公認マスタートレーナー、GYROTONIC公認プレトレーナー）によるオープンクラスを開催致します！

※どなたでもご参加いただけますが、ジャイロキネシスまたはジャイロトニックエクササイズを事前にご経験なさることをお勧めします。

※指導内容の性質上、GYROTONIC（ジャイロトニック）本部の指定するハンズオン（実際に手で触れるなどの体験を通じて、より理解を深めること）を使用いたします。どうぞご了承の上ご参加ください。


日時：
７月２１日（日）10:45-12:15

料金：5000円

場所：スタジオ Gymmie Cスタジオ

大阪市北区 豊崎3丁目20-9 三栄ビル１１F
（地下鉄御堂筋線中津駅４番出口より梅田方向へ。CAFe de CRIEのオレンジ色の看板とファミリーマートの間にあるビルです。阪急梅田駅からも近いです。）
http://www.gymmie.net/guide.html

※スタジオへはクラス開始の１５分前よりお入りいただけます。


定員：１５名程度

持ち物：動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、お飲み物

講師： 今田康二朗 Kojiro Imada （GYROKINESIS公認マスタートレーナー）


Profile
GYROKINESIS公認マスタートレーナー
GYROTONIC公認プレトレーナーおよびトレーナー
国立ケルン音楽舞踊大学専任講師
日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師

バレエダンサーとしてPerforming Arts Council Transvaalにおけるバレエカンパニー(PACTバレエ、南ア)で F.アシュトン、D.ビントレー、J.カーター、J.クランコ、R.ハインド、V.パノフ、A.プロコフスキー等によるバレエでソリストを務める(1992?97)。その後、コンテンポラリーダンスに転向、活動の場をドイツに移し、バッレット・シンドウフスキー(ゲルセンキルヘン/ブッパタール、1998-2000)、タンツカンパニー・ギーセン(2000?02)、タンツテアター・オスナブルック(2002-2005)などで踊ったのち、フリーランス・ダンサー・教師・振付家として活躍。R.ガルバン、R.レビ、J.レンショウ、V.ザンダー、B.シンドウウフスキー、G.ワイズマン/R.ハーヴァー、G.ツォーリック等の振付家作品を踊る。

2010?11の間、日本女子体育大学舞踊学専攻における専任講師として帰国した後、再び渡独。2011年より現在の国立ケルン音楽舞踊大学専任教師として活動する。

2013年からGYROKINESISマスタートレーナとしても活躍。ダンサー、教師、振付家としての経験と知識を生かし、創設者ジュリウ・ホヴァート氏の理論とフィロソフィーに沿いながらも、システマチックな指導法、ジャイロキネシスとバレエおよびダンスに対しての関連付けを重視して指導にあたっている。


※ GYROTONIC、GYROKINESIS、ジャイロトニックおよびジャイロキネシスは米国Gyrotonic Sales Corpの登録商標であり、その許可に基づき使用しています。


お申し込み

①お名前／フリガナ
②携帯電話番号

①②を明記の上、以下のメールアドレスまたはLINEにてご連絡ください。
[e-mail]
※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスまたはLINEからのお申し込みをお願いします。

"Kae"のLINE＠まで 下記のリンクから友だち追加してみてください。 https://line.me/R/ti/p/%40afz5107p またはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。
Soula URL www.studio-soula.com