ジャイロトニックプレトレーニングコース（６日間）開催します！

ジャイロトニックの基本概念を学び、プレトレーナーのハンズオンにより自身の身体の変化を体感していただくためのコース。
こちらのコースはトレーナーを目指さなくても、ジャイロトニックをより深く理解したいという方も受講可能です。
トレーナーになるまでの流れはこちら↓


日時：

2021年4月11日〜16日

11,12,14,16日　9:30-16:00
13日　14:30-20:00

（予定ですので時間が多少前後する場合もあります）

料金：税込135000円　（コースフィー+諸経費）



お問い合わせは、必ずお名前、ご連絡先を明記の上、以下にご連絡くださいませ。

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ジャイロトニック・ジャイロキネシス　大阪
Soula

脳卒中・線維筋痛症などの日常生活に身体的支障がある方の特別料金を設定します

10月の移転を機に、料金システム等を変更いたします。(HPへの反映は10月以降になります)

その一つとして、脳卒中（脳出血・脳梗塞・くも膜出血・脳動静脈奇形AVMやもやもや病を起因とする脳卒中）、線維筋痛症などの日常生活に身体的支障がある方のリハビリ目的の場合の特別料金 を設定することに致しました。

60分　6000円　　（通常セッション　75分　10000円）

病名・発症時期・症状などを記載の上、お問い合わせください。

また、現在、脳卒中のリハビリをサポートさせていただいてるクライアントさんが実感したことと、線維筋痛症で5年通ってくださっているクライアントさんの感想を以下にシェアさせていただきます。


◆◆◆リハビリにおける鏡を使わないミラー療法の有効性◆◆◆

最近ジャイロトニックを受けながら学んだことと実感したことがあります。

回復期を過ぎ退院してからの介護保険、医療保険を使ったリハビリは入院中より大幅にそのリハビリ時間を減らされる事になります。

その為どうしても限られた時間の中では麻痺側に集中してケアを行わないとならなくなります。

しかしジャイロトニックは必ず左右両方を使用して運動をしていきます。

そこでは比較した時の左右の違い動く範囲や維持出来る範囲を発見し落ち込み
まだまだだなと思い知らされる事もしばしばです。

ですが比較して運動をすると健側の使っている筋肉や軌道、力加減を改めて知り事が出来、麻痺側のヒントになり何度かしてると少しずつ麻痺側も出来る様になる事が多いと気が付きました。

決められた時間内に健康な方も動かす事に時間の焦りを感じること必ずあります。

しかし長期スパンで考えると左右対称にリハビリを行っていく事は筋肉や神経においても脳においても非常に有効なんだと自信を持って言えます。

まだ１年半あと人生は40年あります。

必ずこの病気を克服して後々脳卒中や麻痺になってしまった人達が嘆かず勇気と希望を持ってリハビリに取り組めるそんな社会に必ずしたいと思います。
その為にジャイロトニックを続けて必ず治します！

47歳脳卒中後１年半
現在リハビリ中 河野高徳



◆◆◆線維筋痛症で通ってくださっているクライアント様の感想◆◆◆

ジャイロをはじめて気がつけば5年目。
KAE先生のジムが移転することになり、リハビリ目的で通う人向けの安い料金を設定してくださることに。

線維筋痛症の私にとって、ジャイロのない生活＝痛みとの生活なので、本当にありがたいかぎりです。
頭痛も肩こりも腰痛も、線維筋痛症による筋肉の痛みや神経痛も、挙げ句の果てには喘息すら、全部ジャイロでコントロールできていると言っても過言ではありません。

線維筋痛症の痛みをとるために本当に色々試してきて確信したのは、関節と関節の間を広げて動きやすくすると、痛み物質が流れて痛みがとれるということ。

整体で一時的に骨が正しい位置に戻ったとしても、身体に正しい動きを覚えさせないと筋肉の癖でまた痛みが出る位置に骨が戻ってしまう。

でも、ジャイロは自分の動きで関節と関節の間を広げ、そうしながらインナーマッスルも鍛えるので、痛みの出ない身体を作ることができる。

喘息も、肋骨を広げることで呼吸がしやすくなり、吸入なしでいけてます。
ジャイロトニックは専用の機械がいるけど、ジャイロキネシスは床や椅子でできるので、ラジオ体操みたいに国民みんながやる運動になれば、健康寿命が延びるんじゃないかと思います。

歳をとると身体のあちこちが痛くなるのは、筋肉が衰えて姿勢が悪くなるからってのも大きいと思うので。

欧米では理学療法士がインストラクターの資格をとることも多いし、ぜひ日本の西洋医学にも取り入れてほしい。

まだまだ色々不自由はあるといえど、ここまで元気になれたのはKAE先生のジャイロのおかげ。
謝謝♡



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ジャイロトニック・ジャイロキネシス　大阪
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家本香絵

★9月のジャイロキネシスとSoula移転のお知らせ★

来月Soulaを移転することになりました。
現在の中津のSoulaは10/3の午前までご予約受付可能です。
移転後のご予約、住所については直接お問い合わせください。

9月のジャイロキネシスグループクラスは現在のSoulaで最後の開催となりますので、是非ご参加くださいませ！

9/23(水)11:00-12:30 (3300円)




※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のような対策を実施します。

・高濃度アルコール除菌スプレー、ペーパータオルを用意しております。
・クラス前後はこまめに換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
・プライベートセッションではトレーナーのマスクを着用を継続させていただきます。
また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。

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8月★ヤムナ&ジャイロキネシスコラボクラスのお知らせ★

ヤムナボディ75分とジャイロキネシス30分のコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！

ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がすごいです♪


日程:

８/３０(日)
ヤムナボディ　10:00-11:15
ジャイロキネシス　11:30-12:00


料金:

ヤムナボディ　75分3000円 ←（通常の60分料金で75分受けられますのでお得です♪）

ジャイロキネシス　30分1000円


※今回のヤムナボディではブラックボールとパールボールを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）


講師:

ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子


ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵 

定員：各クラス６名まで



※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。


※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。

・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。

・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。

・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。


また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。


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★8月のジャイロキネシススケジュール★

8月もコロナ対策を行いながら、少人数でじっくりジャイロキネシスのクラスを行います。

土曜クラス　　　8/8

水曜クラス　　　8/19

すべて11:00-12:30 (1クラス3300円)


※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のような対策を実施します。

・高濃度アルコール除菌スプレー、ペーパータオルを用意しております。
・クラス前後はこまめに換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
・プライベートセッションではトレーナーのマスクを着用を継続させていただきます。

また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
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★ヤムナ&ジャイロキネシスコラボクラスのお知らせ★

ヤムナフットフィットネス60分とジャイロキネシス30分のコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！

ヤムナとジャイロキネシスはどちらもNY発のボディーワークでとっても相性が良く、相乗効果がありますよ♪


日程:

７/2６(日)
ヤムナフットフィットネス　14:00-15:00
ジャイロキネシス　15:15-15:45

料金:

ヤムナフット　60分3000円

ジャイロキネシス　30分1000円


※今回のヤムナフットではフットウェイカーズを使います。レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）


講師:

ヤムナボディローリング
ヤムナフットフィットネスウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子


ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵 

定員：各クラス６名まで



※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。


※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のようにコロナ対策を実施します。

・エアコンを付けながらも窓を開けて換気します。

・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。

・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。


また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
当面の間は当日の連絡でも構いません。


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★7月のジャイロキネシススケジュール★

7月もコロナ対策を行いながら、少人数でじっくりジャイロキネシスのクラスを行います。

通常よりハンズオンを多めに取り入れ、少人数のときにしかできない内容のクラスを提供します。

水曜クラス

7/8

7/15

土曜クラス

7/18

すべて11:00-12:30 (1クラス3300円)


※コロナ対策について※

今後しばらくの期間、
スタジオでは以下のような対策を実施します。

・高濃度アルコール除菌スプレー、ペーパータオルを用意しております。
・エアコンを付けながら窓を開けて換気します。
・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。
・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
・プライベートセッションではトレーナーのマスクを着用を継続させていただきます。

また、体調が優れない方はレッスンの参加を無理せずお休みしてください。
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６日間のジャイロトニックプレトレーニングコース開催

このコースは３０時間のジャイロトニックのトレーニングコースです。
ジャイロトニック経験者の方で、集中的に受けて感覚を変えたい、深く学びたい、体力を付けたいというかた、またトレーナーになりたい方のための最初のコースでもあります。トレーナーの方のドロップインも可能ですのでお問い合わせください。

日時：6/29、30、7/1 、6、7、8 13:00-18:30(時間帯は前後する可能性があります）

費用：１４万３０００円（消費税込み）

ご予約・お問い合わせ：
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＃集中トレーニング　

★ヤムナ&ジャイロキネシススペシャルコラボクラスのお知らせ★

ずっとやりたかったヤムナとジャイロキネシスのコラボクラスを少人数にてじっくり受けていただける内容で開催します！

6/21はヤムナフットフィットネス（６０分）で足を整えてしっかり立ちすい状態に仕上げたところで、スタンディングメインのジャイロキネシス（３０分）を行います。

6/28はヤムナボディローリング（７５分）で骨盤から上半身メインに整えて、椅子に座らないフロアで始めるジャイロキネシス（３０分）を行います。


日程:

6/21(日)
ヤムナフットフィットネス14:00-15:00
ジャイロキネシス　スタンディングクラス15:15-15:45

6/28(日)
ヤムナボディ
10:00-11:15
ジャイロキネシスフロアクラス
11:30-12:30


料金:

ヤムナフット60分3000円
ヤムナボディ75分3000円←渡邊陽子先生のご厚意によるサービス価格です♪

ジャイロキネシススタンディング、フロアクラス
共に30分1000円


※今回のヤムナフットではフットウェイカーズとブラックボール１個またはパールボール、ヤムナボディではブラックボールとパールボールを使用します。どちらか持参される場合は、足りない方は無料レンタルいただけます。両方レンタルの場合200円になります。
（購入希望の方は事前にご予約いただきお釣りのないよう料金をお持ちくだされば購入可能です。フットウェイカーズ7040円・パールボール3190円・ブラックボール2個セット4510円）


講師:

ヤムナボディローリングレジスタードマーク︎
ヤムナフットフィットネスレジスタードマーク︎（ウェイカーズ）
認定プラクティショナー
渡辺陽子

ジャイロキネシス認定プレトレーナー
ジャイロトニック認定プレトレーナー
家本香絵 

定員：各クラス６名まで



※ジャイロキネシスはヤムナを受けた方のみ受講可能です。
※ヤムナのみの受付は可能です。
※ヤムナフットはいつものバーではなく壁を利用してスペースを保って行います。


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各自のタオルやハンカチの利用をお願いします。


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ジャイロキネシスクラス再開のご案内

かなり久しぶりの投稿になってしまいました。

昨年私の脳に大きめの動脈瘤が見つかって以来ジャイロキネシスをお休みさせて頂き、２月に札幌でのオペが無事終わり、本来は4月から復帰を予定していたところにコロナ自粛が重なり、、、
なんと9ヶ月ぶりの再開です！

また皆さんと一緒に動けるのが楽しみです♪


※スタジオでは少人数、換気、手洗い、除菌などの対策を実施します※
詳しくは下記をご覧ください。


◆1-3名までのじっくりジャイロキネシス◆


ハンズオンを多めに取り入れ、少人数のときにしかできない内容のクラスです。

水曜クラス
6/3
6/10
6/17
6/24
すべて11:00-12:30

土曜クラス
6/13
6/27
すべて11:00-12:30

(料金は変わらず1クラス3300円)

もう一週間後のクラスもあるので、予定が合わない方も多いと思います。
私も動きたいのでご予約が1名でも開催します！


※コロナ対策について※


今後しばらくの期間、
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・エアコンを付けながら窓を開けて換気します。

・スタジオで使用する椅子やマットやマシンの清掃、消毒を毎回行います。

・入室時、退出時の手洗い、手指の消毒をお願いします。
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