ついに実現！内田あやさんによるコース＆ワークショップ！！ [ワークショップ・イベント]
お待たせしましたっ！！
東京・南青山で女優・モデルをはじめ幅広い層に支持され、数多くの雑誌等でも活躍中の
as・i・am主宰 内田あやさんのコース＆ワークショップをSoulaで開催します！！
（現在は雑誌『Domani』、Figaro webにて連載中。）
大阪であやさんのクラスを受けられる希少なチャンス。
きっと素晴らしい時間になること間違いないです★★★
今回の企画は・・・
★ジャイロトニックトレーナー養成コース
★ジャイロキネシスクラス5/18
★生きる底力を感じるワークショップ 5/21→「めざめよ！触覚」 5/22→「めざめよ！嗅覚」
★ジャイロトニックプライベートクラス
以下詳細です・・・
ジャイロトニック養成コース／プリトレーニング
日時／５/17〜５/22(満員)
今回は定員に達したため６月にも企画しています。
参加希望者の方、ぜひお問い合わせください。
料金／\85,000＋別途スタジオフィー
場所／Soula
ジャイロキネシスクラス
日時／5/18(水) 11時〜12時半
料金／\4000
場所／ワクイバレエ天満駅前スタジオ ←※※※変更になりました！！！
内容／ジャイロキネシス
「めざめよ！触覚」「めざめよ！嗅覚」 〜生きる底力を感じるワークショップ〜
日時／「めざめよ！触覚」→5/21 （土） 11時〜12時半
「めざめよ！嗅覚」→5/22 （日） 11時〜12時半
料金／\4,500
場所／Soula （変更になる場合があります）
内容／
運動とは、運動できる人だけのものなのでしょうか？それが、私のここ数年の疑問でした。ピルエットで32回転すること、トライアスロンを完走することだけではなく、その人に本来備わっている能力をまず最大限に生使うこと、これも運動なのではないかと思います。まず「感じる」ことから始めましょう。私たちの眠っていた感覚を呼び起こして、自分の底力に気づこうよ！そんなメッセージを分かち合えたらいいなと思います。触覚や嗅覚は、私たちにとってどんな存在なのか。簡単な解剖学、脳との関係、彫刻、文学作品......みなさんにとって何か印象に残ってもらえるようなピソードを用意します。自分の中の五感への思いが変わったら....動き方も当然変わります。感覚が変わることは、きっと見える世界も変わること。運動経験のない方も勿論参加できますし、すでに指導経験のある方は、何か日常のティーチングのヒントになるトピックを見つけていただいたら嬉しいです。次の日からのみなさんのジャイロやバレエ、すべての動きが頭の中から、感覚から変わりますように。
第１回 触覚「touchからreach outまで」
手や腕は「与えること」にも「受け取ること」にも使われます。
まさにgive & take......
どちらも自由に表現できることが私たちには必要です。
腕が緊張してぎゅっと萎縮していたら、
自分の意思を明確に表現することも、
他の人に手を差し伸べることも、
そして、おいしいおにぎりを握ることだって難しい......
まずはセルフマッサージのtouchingで自分の身体を探り、
皮膚はもちろん、からだの内部の組織まで覚醒。
そして腕を伸ばし、床を押し、壁を押し、さらには空を目指してreach out!
縮こまってしまった筋肉や関節を伸ばし、解放しましょう。
※講義も含めた軽い運動のクラスになります※
第２回 嗅覚「Trip through your nose~鼻から始まる旅~」
ふとした瞬間に、香りに誘発され、
心の奥深いところにしまわれていた記憶が蘇る.......
そんなプルースト効果的経験は、きっと誰にでもあるのではないでしょうか？
意識をしないのにとびこんできてしまう匂い＝働いてしまう嗅覚、
私たちが太古の動物であった時代からある由緒正しい本能。
さらにその入り口、鼻を通して行われる、空気の出し入れ＝呼吸は
生命にとって必要不可欠なものです。
そして排泄や新陳代謝と同じように、肉体の反応としてはオートマティック。
しかし、その中で唯一、私たちが意識的にコントロールできるのは呼吸です。
恐怖を感じた時に人は息を止めます。
ストレスや緊張を解き放つにはその逆をすればいい。
inhale....exhale.....
生命力を与えてくれる空気と、感情に響く香りの旅の始まりです。
※講義も含めた軽い運動の運動のクラスになります。※
ジャイロトニックプライベートクラス
日時／ お問合せください
料金／\10,000(60min)
場所／soula
〜内田あや profile〜
パーソナルトレーナー(Gytonic(R)Gyrokinesis(R) PreTrainer)&ライター。as・i・am代表。女優やモデル、ファッション・音楽関係者から社長まで、感度の高い顧客が集う南青山のas・i・am主宰。女性誌『25ans』や『Figaro Japon』にて編集者として携わった経験を生かし、「美しく健康に！そして動けるからだになりたい」というクライアントの飽くなき追究心にこたえるべく日々格闘中。伝えたいことはもっともシンプル。「動くって気持ちいい!!」運動はもちろん、文章で、写真で、旅で、料理で、あらゆる手段で。各界マスターとのコラボレーション企画も話題。雑誌『Domani』、Figaro webにて連載中。
＜お申込み＞info@studio-soula.com（Soula 松本）まで下記を明記してお申込みください。
①お名前
②年齢・性別
③連絡のとりやすい電話番号
④メールアドレス
⑤参加ご希望のクラスと日時
定員に達し次第受付を終了させて頂きます。
お申込み受け付け後、当日のご案内をメールにて送らせて頂きます。
なお、3日以上たっても返信がない場合はお手数ですがお電話にてお問合せください。
＜主催・お問合せ先＞
Soula 松本香絵
e-mail … info@studio-soula.com
URL … http://www.studio-soula.com
Soula
大阪市北区豊崎2－8－11 コープジャペン902号
（地下鉄御堂筋線「中津」1番出口より徒歩5分 阪急「梅田」茶屋町口より徒歩5分）
東京・南青山で女優・モデルをはじめ幅広い層に支持され、数多くの雑誌等でも活躍中の
as・i・am主宰 内田あやさんのコース＆ワークショップをSoulaで開催します！！
（現在は雑誌『Domani』、Figaro webにて連載中。）
大阪であやさんのクラスを受けられる希少なチャンス。
きっと素晴らしい時間になること間違いないです★★★
今回の企画は・・・
★ジャイロトニックトレーナー養成コース
★ジャイロキネシスクラス5/18
★生きる底力を感じるワークショップ 5/21→「めざめよ！触覚」 5/22→「めざめよ！嗅覚」
★ジャイロトニックプライベートクラス
以下詳細です・・・
ジャイロトニック養成コース／プリトレーニング
日時／５/17〜５/22(満員)
今回は定員に達したため６月にも企画しています。
参加希望者の方、ぜひお問い合わせください。
料金／\85,000＋別途スタジオフィー
場所／Soula
ジャイロキネシスクラス
日時／5/18(水) 11時〜12時半
料金／\4000
場所／ワクイバレエ天満駅前スタジオ ←※※※変更になりました！！！
内容／ジャイロキネシス
「めざめよ！触覚」「めざめよ！嗅覚」 〜生きる底力を感じるワークショップ〜
日時／「めざめよ！触覚」→5/21 （土） 11時〜12時半
「めざめよ！嗅覚」→5/22 （日） 11時〜12時半
料金／\4,500
場所／Soula （変更になる場合があります）
内容／
運動とは、運動できる人だけのものなのでしょうか？それが、私のここ数年の疑問でした。ピルエットで32回転すること、トライアスロンを完走することだけではなく、その人に本来備わっている能力をまず最大限に生使うこと、これも運動なのではないかと思います。まず「感じる」ことから始めましょう。私たちの眠っていた感覚を呼び起こして、自分の底力に気づこうよ！そんなメッセージを分かち合えたらいいなと思います。触覚や嗅覚は、私たちにとってどんな存在なのか。簡単な解剖学、脳との関係、彫刻、文学作品......みなさんにとって何か印象に残ってもらえるようなピソードを用意します。自分の中の五感への思いが変わったら....動き方も当然変わります。感覚が変わることは、きっと見える世界も変わること。運動経験のない方も勿論参加できますし、すでに指導経験のある方は、何か日常のティーチングのヒントになるトピックを見つけていただいたら嬉しいです。次の日からのみなさんのジャイロやバレエ、すべての動きが頭の中から、感覚から変わりますように。
第１回 触覚「touchからreach outまで」
手や腕は「与えること」にも「受け取ること」にも使われます。
まさにgive & take......
どちらも自由に表現できることが私たちには必要です。
腕が緊張してぎゅっと萎縮していたら、
自分の意思を明確に表現することも、
他の人に手を差し伸べることも、
そして、おいしいおにぎりを握ることだって難しい......
まずはセルフマッサージのtouchingで自分の身体を探り、
皮膚はもちろん、からだの内部の組織まで覚醒。
そして腕を伸ばし、床を押し、壁を押し、さらには空を目指してreach out!
縮こまってしまった筋肉や関節を伸ばし、解放しましょう。
※講義も含めた軽い運動のクラスになります※
第２回 嗅覚「Trip through your nose~鼻から始まる旅~」
ふとした瞬間に、香りに誘発され、
心の奥深いところにしまわれていた記憶が蘇る.......
そんなプルースト効果的経験は、きっと誰にでもあるのではないでしょうか？
意識をしないのにとびこんできてしまう匂い＝働いてしまう嗅覚、
私たちが太古の動物であった時代からある由緒正しい本能。
さらにその入り口、鼻を通して行われる、空気の出し入れ＝呼吸は
生命にとって必要不可欠なものです。
そして排泄や新陳代謝と同じように、肉体の反応としてはオートマティック。
しかし、その中で唯一、私たちが意識的にコントロールできるのは呼吸です。
恐怖を感じた時に人は息を止めます。
ストレスや緊張を解き放つにはその逆をすればいい。
inhale....exhale.....
生命力を与えてくれる空気と、感情に響く香りの旅の始まりです。
※講義も含めた軽い運動の運動のクラスになります。※
ジャイロトニックプライベートクラス
日時／ お問合せください
料金／\10,000(60min)
場所／soula
〜内田あや profile〜
パーソナルトレーナー(Gytonic(R)Gyrokinesis(R) PreTrainer)&ライター。as・i・am代表。女優やモデル、ファッション・音楽関係者から社長まで、感度の高い顧客が集う南青山のas・i・am主宰。女性誌『25ans』や『Figaro Japon』にて編集者として携わった経験を生かし、「美しく健康に！そして動けるからだになりたい」というクライアントの飽くなき追究心にこたえるべく日々格闘中。伝えたいことはもっともシンプル。「動くって気持ちいい!!」運動はもちろん、文章で、写真で、旅で、料理で、あらゆる手段で。各界マスターとのコラボレーション企画も話題。雑誌『Domani』、Figaro webにて連載中。
＜お申込み＞info@studio-soula.com（Soula 松本）まで下記を明記してお申込みください。
①お名前
②年齢・性別
③連絡のとりやすい電話番号
④メールアドレス
⑤参加ご希望のクラスと日時
定員に達し次第受付を終了させて頂きます。
お申込み受け付け後、当日のご案内をメールにて送らせて頂きます。
なお、3日以上たっても返信がない場合はお手数ですがお電話にてお問合せください。
＜主催・お問合せ先＞
Soula 松本香絵
e-mail … info@studio-soula.com
URL … http://www.studio-soula.com
Soula
大阪市北区豊崎2－8－11 コープジャペン902号
（地下鉄御堂筋線「中津」1番出口より徒歩5分 阪急「梅田」茶屋町口より徒歩5分）
2011-04-25 00:37
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コメント(2)
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すごい企画が、目白押し！
by Bin (2011-04-28 15:09)
>Binさん
そうなんですっ！
5月のための準備で、今が一番バタバタかもっ！
でも、充実しまくってます！！
楽しみ楽しみ♪
by kae (2011-04-28 22:40)