バレエ教室での出張レッスン

子連れＯＫのジャイロキネシスクラスに通ってくれてるママバレリーナちゃんが、自分の教えている教室でもジャイロキネシスを！ってことで、昨日出張レッスンに行ってきました。

大人バレエの生徒さんやフラメンコをされてる方、みんなとっても明るくて楽しいクラスになりました♪

ジャイロキネシス約90分、その後、症状別エクササイズや使い方を教えました。なぜか、膝の痛みをお持ちの方が三名。　最近膝痛ブーム？！

でも、すっかり痛みも軽減したようで、2時間クラスを頑張って体力は限界！？ってくらいなはずなのに、「先生、今から踊りたいです！」って発言が飛び出しました。

ジャイロキネシスって、まさに、そんな感覚になるんです！

緊張した筋肉を緩め、関節可動粋を広げ、インナーマッスルが鍛えられて、バレエを踊るのにベストな状態を作りあげます。

そしてレッスンが始まり、、、「いつもと全然違う～！！」「踊りやすい！！」という声が踊りながら飛び交っていました（笑）

めでたしめでたし。

楽しかったし、また呼んでね～Satoせんせっ♪

コメント 4

こんにちは。はじめまして。
GRACEさんのブログよりお邪魔させていただきました。
最近体を動かしていないので、あちこち固くなってます。。
外で思い切り体を動かしたくなりました♪
by fleur-fle (2010-11-02 11:32) 

＞fleur-fleさん
はじめまして。
私、身体動かしてないと、死んじゃいそうになるんです（笑）
fleur-fleさんのblogもお邪魔させてもらいましたが、ステキな作品がいっぱいですね！！

by カエ (2010-11-02 14:34) 

ほんま、ありがとうございました！
何で早く出張レッスンに気付かんかったんやろう。。。

私もあの生徒のクラスが１番楽しいです♪
大人なのに（大人だからか）とても向上心があってクラスが凄く楽しみなんです。
人間同士だから自分はもちろん相手側のモチベーションって大事ですよね。

目からウロコなことがあったり、とても勉強になって、生徒達にも大好評だったので１２月も楽しみにしています！
私ももっと勉強しないと～！！


あ、あの後１７時頃までダンス談義に花が咲きました～(笑)

ちなみに私のブログです↓
http://ameblo.jp/oyakoballet-kojinlesson/
by sato (2010-11-02 15:07) 

＞さとちゃん
向上心ある人たちのクラスって、こっちも刺激受けるよね！
教えてる方の気分やテンションもすごい変わるし。
反応イマイチなクラスって、どっと疲れる。
大好評でよかったわ♪
12月、やりたいテーマとかあれば教えてね！

・・で、あの後、17時まで！？？
すごすぎる～。次回は私も混ぜてね♪
by カエ (2010-11-02 15:35)